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八個關鍵腦力2011-05-01

 

大腦各區域,相對於心智活動有許多不同面向,至少包括:記憶力、注意力、執行力、視覺空間能力以及語言運用能力等。本研究經與專家討論規劃加上定向力動作力與問題解決能力歸納出人類腦功能八種基本能力,並而規劃設計不同的活動方式與內容,來刺激大腦的不同區域達到健腦的目標。

語言力
能夠正確的使用語言是人類大腦認知的重要功能之一。語言力訓練有效幫助大腦記住與認識文字,更能強化語言流暢度。

執行力
能夠有效提升高階的認知邏輯過程、策略計劃、問題解決、演繹等能力。

定向力
對周圍環境 (時間、地點、人物) 及自身狀態 (姓名、年齡、職業等) 的察覺和識別能力。

記憶力
研究指出記憶力與智力、 IQ 有直接的相關。平時強化記憶力訓練將有提升學習能力、並能促進認知儲存。

注意力
對事物的集中能力,是智力活動的基礎條件。能夠強化考試能力與其他需要視覺辨識的工作。

精細動作
是大腦控制小肌肉的能力。訓練精細動作能力能有效提升日常生活自理能力、反應力。

視覺空間
能夠準確地觀察環境中各種細節,譬如色彩、線條、形狀和空間線索,並且在腦海立體呈現。

問題解決力
即是處理問題時所運用的能力。在學校教育與職場中被視為重要能力指標之一。

 

 

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